الكتاب يضع الخطوط العريضة لحياتنا ، ويحاول أن يرشدنا على إتجاه ”صندوقها الذي يتقلّب بنا “ كما يحب المؤلّف أن يعبّر عنها، الكتاب يناقش مفهوم السعادة الذي نسعى للوصول إليها في كل يوم من حياتنا، ويتساءل عن وجود السعادة وإمكانية زيادة اللحظات السعيدة!

” التوازنات الخمس " هو سعيٌ نحو هدف محدد ومنضبط، فهو توازنٌ لأموالنا التي ترفّهنا، وتوازن لأجسادنا التي تحملنا، وتوازن لحبال علاقاتنا الاجتماعية التي بها نتسلّق لأعلى، وشبكتنا التي تحمينا حين نسقط، وتوازن لأفكارنا التي بداخلنا وتوازنُ لأرواحنا التي ستبقي حين تفنى أجسادنا، وحين تنضبط التوازنات الخمسة سنحصل على بعضٍ من الطمأنينة والرضى، فنكون أكثر جاهزية لاقتناص اللحظات السعيدة، وأكثر جاهزية لصد ضربات اللحظات.

يقدّم الكتاب أدوات للعيش بطمأنينة، وأدوات للإبتعاد عن سقطات من سبقونا، ويختصر الكثير من الحكمة .